¿Quiere criar niños con alta autoestima? Un experto en crianza de los hijos en el poder de enseñar a sus hijos ‘la repetición y el ritual’
Los primeros años de paternidad son un gran ajuste, especialmente si eres un padre que trabaja. De repente, su bebé está caminando ... y hablando. Luego cumplen tres años, y exigen saber por qué tienes que dejarlos para ir a trabajar.
Si bien los momentos de transición (por ejemplo, el adiós diario, ayudarlos a lidiar con un cuidador o pasar las tardes en la guardería) son críticos, también lo es el resto del tiempo limitado que pasan juntos.
Cualquiera que sea su horario de trabajo, esas mañanas, tardes y fines de semana pueden parecer muy cortos, y querrá que sean agradables y de alto impacto para desarrollar la confianza y la autoestima de sus hijos.
La técnica clave para llegar allí es a través de la enseñanza de la repetición y el ritual.
Aprovechar el poder de la repetición y el ritual
Mire cualquier episodio de un programa de televisión creado para niños pequeños o cualquier libro para niños que sea parte de una serie, y notará que es muy similar al siguiente.
Los personajes siempre usan los mismos atuendos, las tramas siempre se desarrollan de la misma manera y el tema musical suena exactamente al mismo tiempo. Los productores y escritores saben que la previsibilidad ayuda a los niños a anclar , que les ayuda a esperar ver el programa o que el libro se lea en voz alta y que lo disfrutarán cuando lo hagan.
Para ti, la repetición es aburrida. Pero para los niños, especialmente los que empiezan a caminar, es maravilloso y reconfortante; el mundo es un lugar completamente nuevo y complejo, y cuando pueden ver patrones en él o detectar con precisión lo que viene a continuación, les da una sensación de seguridad, dominio y deleite.
Pequeños hábitos, mayores recompensas
Así que toma prestada esta técnica y crea tus propios rituales. Los que funcionan mejor se sienten naturales, ocurren con frecuencia e involucran tanto a usted como a su hijo. Sobre todo, son fáciles de hacer.
Si su hijo sabe que lo recogerá y lo abrazará de la misma manera cuando entre por la puerta cada noche, lo esperará con ansias y se emocionará cuando suceda. Canten juntos esa canción favorita todos los días de camino a casa desde la guardería. Comience cada sábado por la mañana con el desayuno a la misma hora. Mételo en la cama de manera constante todas las noches.
Involucrarlos también
Incluso las pequeñas tareas del hogar pueden crear una sensación de rutina y coherencia. Eso no significa que esperemos que los niños pequeños hagan la colada o laven el coche. Pero pueden manejar tareas pequeñas y simples como guardar la ropa sucia en el cesto de la ropa sucia, ordenar los juguetes y juegos, llevar servilletas a la mesa a la hora de la cena o ayudar a limpiar la encimera de la cocina después de un derrame.
Hacer estas cosas creará una sensación adicional de “Sé lo que se avecina”, al mismo tiempo que desarrolla su sentido de capacidad y autoestima. T
ambién los prepara para asumir responsabilidades más importantes, como la tarea o la lavandería, más adelante. No caiga en la trampa de “es más rápido si lo hago” ni espere a asignar tareas cuando sean más grandes y más capaces.
Cuanto más comprendan sus hijos desde el principio que su ayuda también es valiosa, más confianza tendrán (y más fácil será dirigir su hogar de padres que trabajan).
Con poco esfuerzo, puede tejer amenazas de rutina pequeñas pero deliberadas como esta a lo largo del tiempo que tiene con su hijo, y hacer que esas horas sean más satisfactorias, reconfortantes y beneficiosas para todos.
Daisy Dowling es la autora de “Padres de trabajo: la guía completa para tener éxito en el trabajo, mantenerse fiel a sí mismo y criar niños felices”. También es la fundadora de Workparent , una firma de asesoría y consultoría que ayuda a los padres que trabajan a llevar vidas más exitosas y satisfactorias.
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