Un oncólogo recomienda una "bebida matutina supersaludable" para detener el cáncer

© Foto : Pexels / Ksenia Chernaya

SALUD

14:53 GMT 18.07.2020(actualizada a las 15:03 GMT 18.07.2020)URL corto

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El doctor en medicina Alexandr Karasiov, oncólogo y cirujano ruso, asegura que la cúrcuma tiene efecto antiinflamatorio y da una receta de una "bebida matutina supersaludable" que contiene esta especie que ayuda a luchar contra el cáncer.

"La cúrcuma detiene el proceso de angiogénesis [formación de vasos sanguíneos] y causa la apoptosis [muerte] de las células cancerosas", escribió el médico en su cuenta de Instagram.

El doctor Karasiov hizo referencias a varias investigaciones que demuestran que la especia reduce el crecimiento de los tumores y aumenta el efecto de la quimioterapia.

Según el oncólogo, es ideal consumir cinco gramos de cúrcuma al día, pero hay que mezclarla con pimienta negra, aceite de oliva o de linaza para su absorción intestinal. 

El médico recomendó tomar una "bebida matutina supersaludable" que lleva cúrcuma y compartió su receta:

• 1 cm de jengibre;
• medio limón;
• una cucharadita de cúrcuma; 
• una pizca de pimienta negra; 
• una cucharadita de miel;
• 250 mililitros de agua tibia.

Para preparar esta bebida se puede utilizar un exprimidor, una licuadora o simplemente picar los ingredientes y añadir el agua.

Según el especialista, esta bebida "estimula más que el café".

"Lo más importante es que la bebida sea agradable, así que pueden ajustar la cantidad de ingredientes a su gusto", concluyó el doctor Karasiov.

Conoce también una receta de crepes con cúrcuma.