Somos un grupo de estudiantes de la Universidad César Vallejo. , Promoviendo la nutrición saludable.

Somos un grupo de estudiantes de la Universidad César Vallejo. , Promoviendo  la nutrición saludable. 

Mei Cl está con Maina Alves y 

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51 min  · 

Estimados amigos, reciban un cordial saludo. Somos un grupo de estudiantes de la Universidad César Vallejo. ¿Sabían que los estudiantes universitarios tienen problemas de nutrición debido a los altos precios de la comida que expenden en las universidades privadas? ¿Tienen conocimiento del alto valor nutricional de los postres económicos hechos a base de betarraga, plátano, avena y zanahoria? Los invitamos a conocer nuestra idea emprendedora sobre la elaboración de postres saludables y económicos “Dulces Nutrimisios” para combatir la desnutrición y a precios económicos, a través de una interesante infografía.

Tus comentarios nos ayudarán a mejorar y tu   nos motivará a continuar con nuestro aprendizaje.

Si te gustó nuestra infografía, no olvides compartirla. ¡¡¡¡¡Gracias!!!!!

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Buenas, Para vivir, el ser humano debe comer proteínas, y si desea ahorrar, 2 alimentos aportan todos los aminoácidos indispensables para la vida humana, los frijoles y el maíz, y entre los frijoles , el que es más nutritivo es la soya, si es un niño pequeño - un año por decir las legumbres- puede comer pallares que son de fácil digestión.

Por acá en la Urbanización Monserrate en la avenida Santa teresa de Jesús frente a la iglesia o parroquia, hay varios  mercaditos, donde venden las menestras ya preparadas por kilo, así creo el kilo de garbanzos cuesta 7 soles y el de frejoles 6 soles, venden  desde un cuarto de kilo ósea 1.5 soles .

 El arroz lo pueden preparar con una olla arrocera , si no desea gastar electricidad, pues está prohibido cocinar con fluido eléctrico, en su pensión o lugar donde alquila ,  compre gas propano  y la cocina de 2 hornillas por la plaza de toros las venden a 90 soles y el balón vacío a 80 soles

 Si desea ahorrar más aún, puede cocinar con descarte de melamina , lo regalan en el placacentro frente al ovni en la avenida Husares d e Junin y para que no humee, emplee una cocina mejorada con chimenea , la succión mejora la combustión  y no produce el hollín.

Si su horario de estudios se cruza con la hora de venta, de los platos preparados en el mercado, pónganse de acuerdo con una o dos amigas y así se turnan en las compras, recuerde que ya está cocinado solo debe usar el tenedor.  

El shambar cuesta 7 soles el kilo y venden los lunes, antes de las 12 después ya se agota.

El taper de mazamorra cuesta 1 sol.

Si desea picar entre comidas, venden el maíz tostado – cancha salada- a1 sol la bolsita , es más barato que comprar galletas .

Tampoco es buena idea tomar un cuarto con pensión o menú, pues el primer día le darán arroz con pavo y los otros 29 días le darán arroz con huevo.

Si tiene bicicleta, en la Hemrelinda venden bizcochos a 0.5 soles , los mismos que en las tiendas venden a 1.5 soles.

 Y los dulces de manzana que en las panaderías los venden entre 3.5 a 2 soles.. allá cuestan 0.8 soles , son mas grandes , mas frescos , y mas baratos y están entre lunas . casi por el edificio que dice bitel, si desea plátanos, al frente de Bitel entre por el pasaje y cuestan 6 soles por 25 unidades.